保养和清洗排球服是延长其使用寿命的关键。以下是一些建议：
1. 定期清洗：每周至少清洗一次，使用温水和中性洗涤剂手洗，避免使用漂白剂或强力化学清洁剂，因为这些可能会损坏面料。
2. 分开洗涤：将不同颜色的排球服分开洗涤，以防止染色。
3. 轻柔处理：在清洗过程中，轻柔地搓洗球服的污渍部分，避免用力搓揉，以免损伤面料。
4. 晾干：将清洗后的排球服平铺晾干，避免悬挂晾干，因为悬挂可能会导致球服变形或损坏。
5. 避免阳光直射：不要将排球服直接暴露在阳光下，因为紫外线可能会褪色或损坏面料。
6. 储存：在不穿的时候，将排球服存放在干燥、通风的地方，避免潮湿的环境。可以使用衣架挂起，以保持形状。
7. 定期检查：定期检查球服的磨损情况，如果发现有破损或裂缝，应及时修补或更换新的球服。
8. 专业清洗：如果不确定如何清洗球服，可以将其送到专业的干洗店进行清洗，以确保球服的清洁和完好。
通过以上方法，可以有效地保养和清洗排球服，延长其使用寿命。