篮球训练服的耐磨性和舒适度是衡量其质量的两个重要指标。为了平衡这两个指标，可以采取以下措施：
1. 选择高质量的材料：耐磨的材料可以提高训练服的使用寿命，而舒适的材料可以提高穿着者的舒适度。可以选择具有高耐磨性和舒适性的新型合成纤维材料，如聚酯纤维、尼龙等。
2. 设计合理的剪裁：合理的剪裁可以使训练服在保证耐磨性的同时，也能提供足够的灵活性和舒适度。例如，可以选择宽松的袖口、合适的裤腿长度等。
3. 注重细节处理：在制作过程中，需要注意缝合线、拉链等细节的处理，以提高整体的耐用性和舒适度。
4. 定期维护：定期清洗和保养训练服，可以延长其使用寿命，保持其舒适度。
5. 考虑运动类型：不同运动对训练服的需求不同，可以根据运动类型选择合适的材质和设计。例如，对于高强度的篮球比赛，可以选择具有更高耐磨度的材质；而对于长时间的慢跑训练，可以选择更透气、更舒适的材质。
6. 用户反馈：根据用户的反馈，不断优化训练服的设计和材质，以提高其耐磨性和舒适度。